Lista rzeczy do spakowania na piesze i górskie wycieczki w Albanii

Drogi czytelniku: ten artykuł zawiera linki do produktów i usług, za które mogę otrzymać wynagrodzenie bez dodatkowych kosztów.

Świeże powietrze, delikatny pocałunek wiatru na policzkach, zapierający dech w piersiach widok na góry i uśmiech po dotarciu na szczyt. Niewiele jest rzeczy bardziej satysfakcjonujących niż dzień spędzony na łonie natury i naprawdę dobra wędrówka.

To, co ze sobą zabierzesz, jest ważną częścią udanej wędrówki. Jeśli spakujesz zbyt dużo, wędrówka może być bardziej męcząca niż powinna, a jeśli zapomnisz ważnych rzeczy, wszystko może pójść bardzo źle.

Ogólnie rzecz biorąc, nie wierzę we wszystkie wymyślne dzwonki i gwizdki, które są dostępne. Nie ubieram się od stóp do głów w khaki, z najnowocześniejszych, szybkoschnących materiałów i zbyt wielu zamków błyskawicznych, a już na pewno nie podróżuję z kijkami turystycznymi lub plecakami z odwodnioną żywnością. I jeśli nie jesteś wyjątkowo zapalonym wędrowcem, nie musisz tego robić.

Niezbędnik piechura: Kompletna lista rzeczy do spakowania na udaną jednodniową wędrówkę

Piesze wędrówki są ważną częścią moich podróży, sposobem na ponowne połączenie się z naturą, wyłączenie się i ucieczkę od chaosu miejskiego życia. Ale często nie jest to jedyny powód, dla którego podróżuję. Dlatego nie wybieram tylko sprzętu, który jest przydatny podczas wspinaczki po skalistym zboczu, ale raczej pakuję rzeczy, które są przydatne podczas wędrówek, ale mogą być również używane w życiu codziennym.

Jeśli jesteś początkującym wędrowcem lub entuzjastą wędrówek, który chce wiedzieć, czego potrzebuje do wygodnej jednodniowej wędrówki, a nie zapalonym wędrowcem szukającym najnowszego, zaawansowanego technologicznie sprzętu, na tej liście znajdziesz wszystkie moje ulubione niezbędne rzeczy na następną wycieczkę!

Moje ulubione przybory turystyczne

Solidna para wodoodpornych butów turystycznych

Przez lata musiałem decydować, czy spakować zbyt wiele butów, czy tylko te najbardziej przydatne, więc zawsze uciekałem się do prostych butów do biegania podczas wędrówek.

Teraz, kilka lat później, z nieco słabszymi kostkami i znacznie mniejszą cierpliwością do pęcherzy i mokrych stóp, na szczęście zdecydowałem, że buty turystyczne są koniecznością podczas każdej pieszej przygody, która trwa dłużej niż kilka godzin.

The Buty turystyczne SCARPA Cyrus Gore-Tex Mid są szczególnie odpowiednie dla kobiet o węższych stopach. Są wodoodporne, mają super wygodną warstwę amortyzującą pod stopami, zapewniają dobre wsparcie kostki i są zaskakująco lekkie, dzięki czemu nadają się na krótkie i długie wędrówki, nie obciążając zbytnio plecaka, gdy nie wędrujesz.

Dla mężczyzn Buty LOWA Renegade z technologią Gore-Tex to dobra opcja dla wodoodpornych, oddychających i lekkich butów turystycznych.

Nie zapomnij o skarpetach! Zwykle wolę grubszą parę, aby moje buty dobrze pasowały. The Skarpety turystyczne Alpen Bears wykonane z wełny merynosów są moją ulubioną australijską marką, ale także Skarpety Darn Tough są dobrym wyborem.

NIE MOŻNA PRZEGAPIĆ: Bałkany: 10 najlepszych kierunków podróży

Butelka na wodę wielokrotnego użytku

Dawno minęły czasy zmagania się z plastikowymi butelkami, szukania kiepskich wymówek, ponieważ nie można było ich poddać recyklingowi w podróży i nie czuć się winnym. W 2022 roku butelka na wodę wielokrotnego użytku jest absolutną koniecznością.

Używam tej butelki ze stali nierdzewnej od Klean Kanteenktóre są dostępne w różnych rozmiarach i kolorach.

Jeśli chcesz pić wodę ze strumieni lub miejsc o wątpliwej jakości wody podczas wędrówki, SteriPEN to doskonałe, kompaktowe akcesorium do oczyszczania wody podczas podróży. W przeciwieństwie do innych systemów filtrujących, które filtrują wodę w ślimaczym tempie, SteriPEN SteriPen za pomocą światła UV 1 litr wody w zaledwie 90 sekund. Używałem go w całej Azji Środkowej i nigdy nie miałem żadnych problemów.

Na bardziej forsowne wędrówki w gorącym klimacie lubię też spakować Tabletki elektrolitowe Dextro Energy które dodaję do wody, gdy jestem poza domem. Te musujące tabletki pomagają uzupełnić elektrolity spowodowane silnym poceniem się i są szczególnie pomocne podczas długich, spoconych wędrówek lub trekkingów trwających kilka dni.

W przypadku wędrówek, podczas których nie można uzupełnić wody po drodze, można użyć Pęcherze hydracyjne CamelBak o pojemności kilku litrów.

Podstawy wędrówek: Kompletna lista rzeczy do spakowania na udaną jednodniową wędrówkę - Zdjęcia i © Martin-Olbert-Photography

Przekąski. Przekąski. Przekąski.

Słodkie, słone, pełne węglowodanów - niezależnie od tego, co mówią eksperci, uważam, że odpowiedni plecak na wędrówkę powinien wyglądać tak, jakby pięciolatek wpadł w szał w sklepie ze słodyczami, a następnie został okiełznany w ostatniej chwili przez odpowiedzialnego dorosłego, który dodał kilka zdrowych przekąsek na wszelki wypadek.

Owoce, orzechy i pełnoziarniste herbatniki są dobre na zastrzyk energii, ale często nie ma lepszego motywatora (lub nagrody) na szczycie trudnej wspinaczki niż kawałek czekolady lub trzy.

Niezawodna karta

Jeśli wybierasz się na wędrówkę w nieznane miejsce, zawsze powinieneś spakować mapę lub przewodnik turystyczny - niezależnie od tego, czy jest to wersja drukowana czy cyfrowa.

Od kilku lat używam Maps.Meto bezpłatna aplikacja z mapami offline, która oprócz zwykłych dróg i ścieżek rowerowych oferuje szereg oznaczonych szlaków turystycznych. GPS na żywo śledzi postępy, grafika topografii pozwala przygotować się na strome podjazdy, a pomocne znaczniki wskazują interesujące miejsca, takie jak wodospady i punkty widokowe po drodze. Szczególnie w krajach takich jak Albania, Maps.Me jest warte tysiąc razy więcej niż Google.

Jeśli polegasz na Maps.Me lub innej cyfrowej aplikacji do nawigacji, upewnij się, że telefon jest w pełni naładowany, pobrany jest prawidłowy region mapy (pobiera się automatycznie po wejściu do nowego regionu) i wszystkie ważne punkty są zaznaczone.

Jeśli wędrujesz przez kilka dni bez dostępu do prądu, a twój telefon komórkowy służy ci jako latarka, zegarek, biblioteka i tuzin innych rzeczy, tak jak dla mnie, dobrym pomysłem jest również zabranie ze sobą power banku, aby nie zabrakło ci energii. Przenośna ładowarka od Anker często pomagała mi, gdy moja bateria wyczerpała się zbyt szybko.

Niezbędnik piechura: kompletna lista rzeczy do spakowania na udaną jednodniową wędrówkę - zdjęcia i © Martin-Olbert-Photography

Sprzęt piknikowy na przerwę obiadową

Porządny piknik jest na porządku dziennym podczas całodniowych wędrówek.

Albo przygotuj wszystko z wyprzedzeniem, aby spakować jak najmniej, albo przynieś potrzebne składniki i połącz wszystko po przybyciu na miejsce lunchu w dziczy.

Plastikowy pojemnik wielokrotnego użytku na rzeczy, które mogą się zgnieść, to dobry pomysł, podobnie jak ostry nóż i sztućce. Pamiętaj również o spakowaniu worka na śmieci - nie zostawiaj niczego!

Ciepła odzież i odzież przeciwdeszczowa

Pogoda to kapryśna bestia, szczególnie w górach.

Byłem złapany przez burze śnieżne na wysokości prawie 4000 metrów nad poziomem morza w środku lata, byłem spowity mgłą i lodowatym wiatrem podczas naprawdę przyjemnej popołudniowej wędrówki i spędziłem godziny przedzierając się przez ulewny deszcz i śnieg ze śniegiem, mając nadzieję, że koniec szlaku nadejdzie tak szybko, jak to możliwe.

Warunki mogą zmieniać się niezwykle szybko i warto być przygotowanym, niezależnie od tego, czy jest to zwykła jednodniowa wędrówka, czy wielodniowa wycieczka.

Zawsze sprawdzaj pogodę przed wyruszeniem w drogę i bądź przygotowany na deszcz lub śnieg, jeśli jesteś w górach.

Jeśli nie wiem, że zbliża się śnieg i lodowate temperatury, zwykle nie noszę wodoodpornych spodni, ale solidna wiatroszczelna i wodoodporna kurtka jest koniecznością w moim plecaku.

Moja niezawodna kurtka Berghaus towarzyszyła mi podczas wędrówek od Patagonii po Bałkany przez ostatnie 10 lat. Oryginalny model został wycofany z produkcji, ale jeśli moja ostatnia kurtka jest czymś, co może się udać, ta podobna kurtka Berghaus Glissade Jacket powinna przetrwać wiele lat.

Jeśli chodzi o coś lżejszego, ostatnio przerzuciłem się na Patagonia Torrentshell, który świetnie sprawdza się w cieplejszym klimacie, gdy chcesz tylko chronić się przed deszczem, i pakuje się ładnie i mało w plecaku.

Jeśli wędrujesz na wysokości, gdzie można spodziewać się chłodnych warunków, nie zapomnij o przytulnej warstwie bazowej. Preferuję produkty wykonane z wełny merynosów, ponieważ gwarantują ciepło, a właściwości antybakteryjne materiału zapewniają mniejszy zapach, zwłaszcza jeśli byłeś na zewnątrz przez wiele dni bez prysznica.

Dowiedz się więcej o opiniach i cenach tych bluzek z wełny merynosów.

Wander-Essentials - kredyty na zdjęcia i © Martin-Olbert-Photography

Podstawowy zestaw sprzętu pierwszej pomocy

Na krótkie, nieskomplikowane wędrówki zwykle pakuję tylko niezbędne rzeczy - kilka plastrów na wypadek pęcherzy i paczkę Hydralite.

W przypadku dłuższych wędrówek spakowałbym również plaster, środek odstraszający owady i środki przeciwbólowe, ale w przypadku miejsc, które są całkowicie poza utartymi szlakami, gdzie prawie nie ma zasięgu telefonicznego i gdzie warunki pogodowe są notorycznie zmienne, w pełni zaopatrzona apteczka jest doskonałym pomysłem na nagłe wypadki.

CZYTAJ WIĘCEJ: Wędrówka spektakularnym szlakiem Theth-Valbona w Alpach Albańskich

Lekka kamera

Epickie grzbiety górskie, olśniewające szczyty i bujne alpejskie łąki - wędrówki zwykle prowadzą przez spektakularne krajobrazy.

Podróżujemy z Olympus OMD-EM1 Mark III i Olympus Pen-E i często staram się wybierać tylko jeden obiektyw na krótsze wędrówki, co w większości przypadków zapewnia najlepsze ujęcie. Obiektywy M.Zuiko 12-100 F4 IS PRO to mój ulubiony, wszechstronny obiektyw, który nadaje się zarówno do zdjęć krajobrazowych, jak i zbliżeń. Jest również odporny na warunki atmosferyczne, więc mrozy i niespodziewane ulewy nie stanowią problemu dla EM1.

Cały sprzęt fotograficzny, który mamy ze sobą, można znaleźć w tym artykule.

Dobra ochrona przeciwsłoneczna

Jeśli spędzasz cały dzień na słońcu, nie musisz kończyć dnia jako spierzchnięty, błyszczący czerwony homar.

Filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania z filtrem co najmniej SPF 30 jest niezbędny podczas każdej wędrówki. Kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i lekka koszulka z długim rękawem są również dobrym pomysłem, jeśli podróżujesz w bezpośrednim świetle słonecznym, niejednolitym cieniu lub śniegu.

Idealny plecak na wędrówki

Nie ma czegoś takiego jak idealny plecak. Podczas wędrówek jest to prawdopodobnie jeden z najważniejszych przedmiotów, które nosisz ze sobą i jeśli mam być szczery, nie znalazłem jeszcze takiego, który naprawdę kocham.

Plecaki, z którymi podróżuję, nie są idealne na dłuższe wycieczki, ale świetnie nadają się na krótkie jednodniowe wędrówki, podczas których nie muszę nosić tak dużego bagażu, a ponieważ nie są przeznaczone wyłącznie do wędrówek, są wystarczająco wszechstronne, aby nosić je po mieście.

The Plecak turystyczny SKYSPER Bogda 40L to mój obecny plecak na co dzień i jak dotąd dobrze mi służył. Jest to dobra opcja, ma poręczny zintegrowany pokrowiec przeciwdeszczowy, jest wygodny do noszenia przez długi czas i nadaje się również do bagażu podręcznego, co oznacza, że jest to jedyny plecak, którego potrzebujesz na krótką wycieczkę.

W przypadku zaawansowanych technologicznie plecaków turystycznych Plecaki na co dzień od Osprey lub Deuter Terra Peak wysoce zalecane.